Aktualności
Stabilna zmiana

 692 860 076

Program ZDROWIE

Dla kogo?

Jeżeli spotkała Cię kontuzja lub funkcjonujesz w środowisku ciągłych przeciążeń (długie siedzenie w samochodzie, kilkugodzinna praca przed komputerem itd.) to program jest stworzony dla Ciebie.

Co otrzymujesz?

Program składa się z ćwiczeń siłowych, wydolnościowych oraz rozciągających. Połączone są w wyważony pakiet, który ma spowodować poprawę Twojego funkcjonowania.

Efekty

Poprawa sprężystości mięśni, efekt wyprostowanej sylwetki. Zmniejszenie bólów pleców, kolan, szyi.

Warunki
Szczegółowe ustalenia są omawiane i kontraktowane na pierwszym spotkaniu. Cena opisanego programu, zawiera koszt wejścia do siłowni lub klubu fitness.
Zacznij trening >>
Written by

Od wielu lat zajmuję się zawodowo sportem i dietetyką. Pracuję z mieszkańcami Łodzi na siłowniach, bieżniach i innych obiektach sportowych. Chcesz poprawić swoją kondycję lub zgubić kilka kilogramów? Zadzwoń do mnie.