Aktualności
Maciej Krysiak - Twój trener personalny

Blog

Pracowałem w Łodzi jako instruktor na siłowni przez dziewięć lat.  Nie była to praca przynosząca niebotyczne zyski, ale za to przynosząca dużą satysfakcję. Dlaczego? Bo dawała mi szansę, aby pomagać ludziom wprowadzić zmiany w wyglądzie i ich życiu. Możecie zapytać, jak to w życiu? Tłumaczę; aby zmienić swój wygląd

Temat kwasów tłuszczowych omega-3 jest już przeorany wzdłuż i wszerz. W internecie znajdziecie tysiące stron, na których można przeczytać o ich dobroczynnym wpływie na układ krążenia i odporność. Dlatego postaram się wskazać na zalety omega-3, które nie są zbyt często prezentowane w innych źródłach internetowych. Mózg W

Pan Jacek lubi grać w piłkę nożną ale lubi także dobrze(dużo)zjeść. Niestety na przestrzeni kilku lat praca, mała ilość czasu wolnego i zdrowy apetyt zmieniły Pana Jacka o dobre kilkanaście kilogramów. Na szczęście jego przyjaciele, pomogli mu zmotywować się do pracy ze mną w celu redukcji wagi. Dzisiaj

Szukając w Łodzi zajęć pozalekcyjnych dla dzieci, weźcie pod uwagę te zajęcia, które mają charakter sportowy. Duża liczba rodziców, próbując zagospodarować czas swoim pociechom, koncentruje się głównie na językach obcych. Naturalną konsekwencję tego podejścia jest rosnąca liczba dzieci otyłych, niesprawnych i obarczonych pełną gamą wad