Aktualności
Maciej Krysiak - Twój trener personalny

Modelowanie sylwetki

Wybierz odpowiednią dla Ciebie opcję

Standard

  • 4 wejścia na siłownię z trenerem,
  • karnet na siłownię
  • program motywacyjny,
  • wskazówki dietetyczne.
  • wsparcie merytoryczne w dziedzinie treningu

Optimum

  • 8 wejść na siłownię z trenerem osobistym,
  • karnet na siłownię
  • program motywacyjny,
  • wskazówki dietetyczne,
  • wsparcie merytoryczne w dziedzinie treningu.

Premium

  • 12 wejść na siłownię z trenerem osobistym,
  • karnet na siłownię
  • program motywacyjny,
  • wskazówki dietetyczne,
  • wsparcie merytoryczne w dziedzinie treningu.

Masz pytania?

Zadzwoń: 692 860 076

Trenując ze mną nie ponosisz żadnych dodatkowych kosztów w postaci karnetu na siłownię lub do klubu fitness.

INSTRUKTOR I TRENER PERSONALNY

Maciej Krysiak
Trener personalny Maciej Krysiak

Trener personalny Maciej Krysiak

Miło mi powitać Was na mojej stronie, nazywam się Maciej Krysiak i pracuję jako trener personalny. Na co dzień pomagam Państwu w ćwiczeniach na siłowni, salach gimnastycznych i innych obiektach sportowych w Łodzi. Prezentuję Państwu stronę, która jest odpowiedzią na liczne pytania związane z odżywianiem, suplementacją oraz treningiem. Dużą uwagę zwracam na bezpieczne stosowanie suplementów, technikę wykonywania ćwiczeń. Zachęcam zatem wszystkich mieszkańców Łodzi do aktywnego wysiłku i intensywnego treningu.

Trening indywidualny

Wybierz odpowiednią dla Ciebie opcję

Oferta

Sprawdź co przygotowałem specjalnie dla Ciebie.
ZAJĘCIA INDYWIDUALNE

Treningi personalne

Sprawdź referencje

Zobacz jak pracuję i co udało się osiągnąć

Asia Majewska-lat 30 handlowiec

Asia Majewska-lat 30 handlowiec

W Łodzi niewielu jest profesjonalnych trenerów personalnych. Na szczęście znalazłam Jednego, który łączy w sobie trzy najważniejsze cechy charakteru:
– TERRORYSTY
– DYPLOMATY
– PSYCHOLOGA
Bardzo dobrze wie, kiedy nakrzyczeć, wycisnąć wszystkie soki. Wie, kiedy odpuścić (robi to bardzo rzadko).
To czyni Macieja rewelacyjnym, znającym się na rzeczy TRENEREM PERSONALNYM!!!!

Magda Goździewińska-lat 41 celnik

Magda Goździewińska-lat 41 celnik

Pracuję z Maćkiem Krysiakiem od pół roku i bardzo się cieszę, że to On stał się moim trenerem. Maciek jest profesjonalistą w swoim fachu, świetnie dobiera ćwiczenia do potrzeb i możliwości klienta. Jest wymagający i świetnie motywuje do wysiłku utrzymując jednocześnie bardzo miłą atmosferę podczas zajęć. Jego działania zawodowe są poparte rzetelną wiedzą i własnym doświadczeniem zdobytym podczas lat pracy. Ze strony Maćka mogę liczyć na pomoc nie tylko w zakresie poprawiania sprawności mięśni ale również w zakresie odżywiania, regeneracji po wysiłku oraz innych zagadnień związanych z szeroko rozumianym “fitnesem”. Mój trener chętnie się dzieli swoją wiedzą z klientami podczas pracy i na prowadzonym przez siebie blogu www.maciejkrysiak.pl

Tomasz Mirski- lat 28 konsultant IT

Tomasz Mirski- lat 28 konsultant IT

Maciej jest bez cienia wątpliwości najlepszym instruktorem z którym miałem przyjemność ćwiczyć/rozmawiać. Tłumaczyć w prosty sposób rzeczy trudne potrafi niewielu. Od kilku miesięcy wcielam w życie „małe” wskazówki od Maćka i jest różnica. Pozytywne nastawienie i entuzjazm tego trenera są bardzo zaraźliwe.

Małgorzata Wawryn

Małgorzata Wawryn

NAJLEPSZY TRENER – SUPER CZŁOWIEK
Zawsze byłam osobą aktywną fizycznie jednak bez konkretnego pomysłu na siebie. Teraz wiem, że do osiągnięcia założonego celu niezbędna jest wiedza i doświadczenie kogoś kto doskonale porusza się w temacie. Takim człowiekiem jest Maciek. Rzetelnie, konsekwentnie i profesjonalnie prowadzi do celu. Swych podopiecznych traktuje „całościowo” tzn. oprócz planu treningowego ustala dietę i suplementację, bierze pod uwagę szereg indywidualnych czynników. Po kilku miesiącach wspólnych treningów Maciek wciąż zaskakuje mnie ogromem swojej wiedzy na temat prawidłowej diety, metod treningu oraz zdrowego trybu życia. Bardzo cenię w nim to, że wciąż tę wiedzę poszerza i rozwija się co świadczy o jego profesjonalnym podejściu do swojej pracy i z całą pewnością jest z korzyścią dla trenujących pod jego okiem.Maciek jest nie tylko skutecznym i cierpliwym trenerem ale również świetnym psychologiem co w mojej ocenie zdecydowanie wyróżnia go z tłumu prowadzących takie zajęcia. Wysoka kultura osobista i doskonałe poczucie humoru powodują, że trening przebiega w świetnej atmosferze. Polecam treningi z Maćkiem każdemu, dla kogo ważna jest jakość a nie ilość godzin spędzonych na siłowni. Dziękuję Ci Maćku za to, że powoli zaczynam wierzyć w siebie.

Ostatnio na blogu

Tutaj dzielę się swoją wiedzą i doświadczeniem.

Co roku zaczynasz z pełnym entuzjazmem. Masz marzenie, cel, motywację i determinację. 30 dni później, nie masz już nic. A

Czy można przeżyć życie nie ćwicząc? Czy można być zdrowym i żyć długo nie trenując ? Przecież o związku zdrowia,

Jakiś czas temu przeczytałem wypowiedź pewnego Pana, który opowiadał jak szukał trenera dla siebie. Opowiadał, że chodził po siłowniach i

Zapewne większość z Was w którymś momencie sportowego życia jadła batony kulturystyczne. Miewają różne smaki, długie terminy ważności i kosztują